Если вы давно хотели попробовать сразу несколько видов блюд разных народов — европейская кухня решит эту задачу. В ее основе великое множество рецептов, поскольку территория Европы имеет внушительные размеры: это и кухня Франции с ее легкими круассанами, и Италия с аппетитной пиццей, и классический греческий салат с фетой, и испанский суп гаспачо — и еще сотни блюд. Особо полезной принято считать средиземноморскую кухню, так как ее особенностью является принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни очень часто применяют для приготовления легко усваиваемое человеческим организмом оливковое масло.